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- 注意這幾種雞蛋不能吃 [ 2018-11-01 ]
- 雞蛋營養(yǎng)豐富,能為人體提供多種營養(yǎng),但是有幾種雞蛋不能吃,你知道嗎?破損雞蛋:在雞蛋的運輸、貯存和包裝過程中,由于振動、擠壓等原因,有些雞蛋會產(chǎn)生裂紋、裂紋,很容易被細菌侵入,如果放置時間過長不能食用。粘殼蛋:這種雞蛋由于存放時間過長,蛋黃...
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- 香蕉的"兩大禁忌"你知道嗎? [ 2018-11-01 ]
- 香蕉不僅美味,還有很多藥用價值,所以很多人為了追求健康和吃很多香蕉,但是我們需要提醒大家,任何美味的都應該適當,正確的飲食方式,否則很容易得到相反的效果,不僅不能起到補益保健作用,甚至可能帶來不良影響。不成熟的香蕉容易引起便秘。眾所周知,當...
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- 注意空腹不要吃這十種食物 [ 2018-10-31 ]
- 饑餓時是不是挑剔的。這意味著當你餓的時候,你的食欲很強。但如果你吃了什么就想吃飽,這對你的健康是非常有害的,因為有些食物不適合空腹吃,否則會對你的健康埋下隱患。它含有更多的果膠和單寧酸,上述物質(zhì)與胃酸反應形成不溶性凝膠塊,容易形成胃石。空腹...
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- 長期向右側(cè)睡覺是否容易致癌? [ 2018-10-31 ]
- 如果你經(jīng)常睡在左邊,你就不會那么容易胃痛。相反,睡在右邊很容易導致胃酸流回食管。在嚴重病例中,它也能引起咽喉痛、咳嗽、哮喘、胸悶等疾病。從長遠來看,它也能導致食管癌。研究人員指出,這是因為側(cè)睡會影響食管和胃的位置。當沉睡的右側(cè)側(cè)在右邊,胃比...
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- 孕婦哪些食物應該少吃或不吃? [ 2018-10-31 ]
- 熏蒸烤制的食物用木材和煤熏蒸。在熏蒸過程中,燃料會釋放出一種叫做苯并芘的有毒物質(zhì),污染熏蒸過的食物。苯并芘是多環(huán)芳烴的代表,目前被稱為強致癌物,進入人體后,會引起分子結(jié)構(gòu)的變化。脫氧核糖核酸的核心,導致癌癥。食品專家認為,一些反復加熱煮沸、...
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- 秋季吃這個水果就對了 [ 2018-10-30 ]
- 柚子是現(xiàn)在秋季最當時的水果,中醫(yī)認為柚子味甜、酸、寒,具有補胃、祛痰、清爽、調(diào)色等功能。經(jīng)常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用。對肥胖的人有健體養(yǎng)顏功能。現(xiàn)在讓我們來看看柚子的作用和功能是什么。1保健功能:葡萄柚中所含的果...
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- 冬季食用芋頭,營養(yǎng)效果與人參相當 [ 2018-10-30 ]
- 芋頭是一種很有營養(yǎng)的食物,冬天吃也能起到很大的補益作用,那你知道吃芋頭怎么選擇比較好嗎?芋頭的營養(yǎng)價值是富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂苷等成分,富含營養(yǎng)。中醫(yī)認為芋頭吞下開胃品、腸壁,可以進入脾...
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- 堅持用黃芪來喝水,你會發(fā)現(xiàn)身體有這些變化! [ 2018-10-30 ]
- 黃芪是中醫(yī)界公認的益氣藥,人體內(nèi)若血氣不足,容易引起貧血等癥狀,也容易疲勞。黃芪飲水真的有效嗎氣血不足喝黃芪水真的好嗎黃芪泡飲功效1、增強心肌收縮力黃芪水能強身健體,還能使心肌收縮力增加,使患者能有效地預防心肌衰竭的作用,因此在日常生活中可...
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- 夏天沒胃口 爽口又營養(yǎng)的涼菜大全 [ 2017-05-24 ]
- 炎炎夏日,出門便覺熱浪撲面而來,一天到晚只想待在空調(diào)底下“攤煎餅”,到了飯點,就算是小醬這種資深吃貨,也難以提起什么興致。當吃貨們遇上夏天,也他喵會變得沒!胃!口!能看不能吃于吃貨而言,簡直是人生一道邁不過去的坎~然而,假如餐桌上有盤不錯的...
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- 東莞食堂承包:米飯烹飪的發(fā)展變革 [ 2017-05-24 ]
- 米飯是中國、乃至東亞、東南亞人民喜愛的一種主食,是用大米和適量的水蒸或燜熟而成的食物。自從發(fā)現(xiàn)和開始使用火,千百年來,人們煮飯,基本上都是燒的柴火。不管在石器時代和青銅器時代,乃至漢朝開啟的鐵器時代,只是烹飪工具的不斷發(fā)展提高。一直到現(xiàn)代家...
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- 米飯中加入這些食材 減肥營養(yǎng)兩不誤 [ 2017-05-24 ]
- 富含膳食纖維的黑米、紫米、糙米等都是推遲消化速度的好挑選。假如感受它們吃起來對比刺口,能夠把它們先泡一夜,或用高壓鍋先煮半軟,然后與米飯混合煮食,或許直接煮成稠粥,減肥時能夠用來替代白米飯做主食。黑米和紅米外層的有色物質(zhì)都有利于推遲消化的速...
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- 減肥不敢多吃飯?米飯變個樣吃也能減 [ 2017-05-24 ]
- 瘦身不敢多就餐?米飯變個樣吃也能減!練出纖細微腰許多女人成天嚷嚷著要瘦身,又受不了美食的引誘,特別是天天的主食,一到飯點就受不了。所謂人是鐵飯是鋼,一天不吃餓得慌,也是有理的,主食假如不吃點,那只會變得瘦弱而不是瘦身成功。有人會問,可是吃了...
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- 喜歡南京的河西 更喜歡那里的冰糖葫蘆 [ 2017-05-23 ]
- 位于景楓負一樓的大聰家冰糖葫蘆,真好吃!對不起,又說到吃,筆者真的太饞了。沒有花里胡哨的水果雜燴,有的只是純凈的山楂。冰糖包裹著的山楂,顆顆有如紅寶石般璀璨,晶瑩,誘人。聞之,淺香沁人心脾,食之,酸甜恰到好處。不同于路邊攤的小商小販,這家的...
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- 自己原創(chuàng)的美食,開吃! [ 2017-05-23 ]
- 開通公眾號很久,也沒有正式的推過一次文。喜歡看舊照片,看多了感觸和回憶自然也就多了。所以這期就來說一說自己的原創(chuàng)美食吧?!傅俺达垺箯男W三四年級開始,放學后就喜歡在廚房里面給自己捯飭好吃的,那個時候的美食就是蛋炒飯。一直以來,我做的蛋炒飯都...
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- 食堂承包:探訪新疆最攢勁的高校食堂 [ 2017-05-23 ]
- 大食堂包括第一清餐和第一漢餐廳,而財大的寶寶喜歡叫這里大食堂,沒有別的原因,就是因為它大!上下三層,恢弘程度直逼教學樓!走進餐廳,窗明幾凈,光線也是特別棒,在這樣的環(huán)境里吃飯真是一種享受。還有專門的教職工就餐區(qū)。但是,到了下課點就不一樣了!...
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- 東莞臺膳飲借食堂承包之機做好營養(yǎng)配餐 [ 2017-03-06 ]
- 東莞臺膳飲借食堂承包之機做好營養(yǎng)配餐俗話說得好,“民以食為天,食以安為先”,在生活條件越來越好的現(xiàn)在,人們越來越注重生活的品質(zhì),更加關注食品安全尤其是營養(yǎng)的搭配,這對餐飲企業(yè)提出了更高的要求。在營養(yǎng)師越來越盛行的當下,這告訴我們餐飲業(yè)必須要...
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- 最愛的那碗面就是媽媽搟的手搟面 [ 2017-03-03 ]
- 說起手搟面,那一定是媽媽做的最好吃!喜歡吃媽媽的手搟面,不僅僅是因為它的味道好吃,更是因為那面里有媽媽濃濃的愛。面條是我家的主食,那時候雖然已經(jīng)有了賣面條的,但是我們家還是經(jīng)常自己做手搟面。我媽做得手搟面在街坊里是比較有名氣的,因為母親的手...
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- 心系于手搟面 最不可挑剔的味道 [ 2017-03-03 ]
- 升入大學一年多,最魂牽夢繞的莫過于父親做的手搟面。耐心揉好醒過的面團,搟薄后切細條,趁著水開煮熟。爆炒后的醬鹵,薄薄一層芡和著瘦肉塊、蔥花、洋蔥沫和青椒丁,爆炒后的醬香味充盈整個廚房。把煎得嫩黃嫩黃略有些溏心的雞蛋和鹵子拌勻,有韌性的面條爽...
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- 最情有獨鐘的還是姥姥做的手搟面 [ 2017-03-03 ]
- 說起面食,山西人可是最有話語權(quán)的,俗話說,"世界面食在中國,中國面食在山西。"山西面食的種類多到你數(shù)不清,而我就是一個標準的"面虎子"。從小到大吃過無數(shù)種面,但到現(xiàn)在令我最情有獨鐘的還是姥姥做的手搟面。毫不夸張的說,無論走到哪里,吃遍山珍海...
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- 臺膳食堂帶你回味記憶中的手搟面條 [ 2017-03-03 ]
- 朋友們?nèi)ナ程贸燥?,都想吃手工搟面條,說吃著勁道、有味,可好多時候我卻對食堂的手工面不敢恭維,因為他們做的還不如我做的好吃。飯桌上,每當我說出這樣的話時,總有新交的朋友睜大眼睛看著我,意思是說,你不是吹的吧?這真不是吹的,初中畢業(yè)我就學會了這...
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