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專家說，尋常痤瘡與雄激素、皮脂腺分泌增加、皮脂腺開口處毛囊過度角化以及痤瘡丙酸桿菌感染有關(guān)。青春期后
雄激素水平的增加或男女水平的失衡，使青少年容易發(fā)生痤瘡，飲食如脂肪、碳水化合物、可可等，可改變皮膚表面脂質(zhì)組成或增加皮脂的產(chǎn)生可能加重痤瘡。
這種痤瘡皮損主要發(fā)生在臉頰和前額，其次是胸部、背部和肩部，包括痤瘡、膿皰、炎性丘疹、結(jié)節(jié)、囊腫和疤痕。
丘疹，如白頭粉刺和黑頭粉刺，在加重后可形成炎性丘疹和膿皰，如果繼續(xù)發(fā)展，可形成結(jié)節(jié)和囊腫。如果不及時治療，膿腫就會形成膿腫破裂，形成鼻竇和疤痕。痤瘡可留下色素沉著和疤痕。
根據(jù)病情輕重可分為輕度、以黑頭、痤瘡為主。中度、面部膿皰、重度三類。面部，頸部，胸部深背型膿皰，嚴重叢生，囊腫伴瘢痕形成。
痤瘡應(yīng)該如何科學(xué)治療
對于溫和的外科治療，主要的外用藥物是維甲酸、過氧化苯甲酰、抗生素軟膏、壬二酸、硫化硒等。
級別較重的全身治療是必要的，包括抗生素、異維A酸、抗雄激素藥物、糖皮質(zhì)激素等，此外，中醫(yī)療法可以結(jié)合皮膚損傷和皮膚祛痘、藥物面膜等可以達到治療和美容的目的。對于萎縮性瘢痕形成粉刺、激光磨削可用于增生性瘢痕可注入阻斷激素以達到瘢痕修復(fù)的效果。
預(yù)防：最好少吃甜味和辛辣。
專家說，增加皮脂腺分泌是痤瘡的一個重要原因，而高脂肪食物會增加皮脂腺分泌，因此，應(yīng)盡量少吃豬油、奶油、黃油、肥肉。
腥發(fā)之物引起的過敏反應(yīng)常加重痤瘡，使皮脂腺的慢性炎癥難以治愈。臨床上經(jīng)常見到，吃了食腥發(fā)物后，很快就會消失的“青春痘”又“東山再起”。
你也應(yīng)該忌食。攝取高糖食物，會使身體代謝旺盛，皮脂腺分泌增加，使痤瘡不斷出現(xiàn)，應(yīng)少吃高糖食物。此外，盡量避免辛辣的食物，多吃新鮮蔬菜、水果和富含維生素的食物。適度舒適，糾正便秘。根據(jù)你的皮膚類型和醫(yī)生的建議選擇合適的洗面奶和化妝品。注意面部清潔，如痤瘡，避免手擠壓和劃傷。
好習(xí)慣有助于快速祛除痤瘡。
洗臉，洗手以保持皮膚清潔。避免在頭發(fā)上涂抹任何油脂，以防止油脂污點粘在臉上。
(2)每天用中性肥皂洗3～4次，尤其在睡覺前，要全面細致地清潔患部皮膚，確保毛囊皮脂腺管通暢。
(3)女性應(yīng)避免在受影響地區(qū)應(yīng)用化妝品，因為一些痤瘡是由藥物或化妝品引起的。
(4)調(diào)節(jié)胃腸功能，保持避免便秘。因為便秘導(dǎo)致毒素留在腸內(nèi)，會被身體吸收加重痤瘡。
保持樂觀的心情。消極的情緒，如緊張，焦慮，憤怒和抑郁，可以加重痤瘡，所以我們必須放下我們的憂慮，減輕我們的精神負擔(dān)。定期工作和休息，確保睡眠時間和質(zhì)量。
不要用手擠壓粉刺。因為擠壓會使皮膚受損，感染區(qū)域擴大，如果手的細菌感染傷口也會加重病情。為了防止痤瘡惡化，少吃糖，巧克力和脂肪含量高的食物。
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